Profilaktyka

We współczesnym świecie piękny, biały uśmiech jest niewątpliwym wyznacznikiem dobrobytu, piękna i sukcesu. Z okładek gazet i z telewizji uśmiechają się do nas celebryci, gwiazdy i piękne modelki. Przeglądając ostatnio aukcje na Allegro okazało się, że już za 9.90 złotych i Ty możesz stać się posiadaczem zniewalającego uśmiechu rodem z Hollywood. Niezawodne światło ultrafioletowe, o...

Dbając o zdrowie, warto także zatroszczyć się o odpowiednią jakość powietrza, którym oddychamy. Poziom szkodliwych substancji i zanieczyszczeń w większych miastach zwłaszcza w okresie zimowym wielokrotnie przekracza dopuszczalne normy. Warto więc zadbać o swoich bliskich i siebie, inwestując w odpowiednie oczyszczacze powietrza. Jakie oczyszczacze warto wybrać? Czym się kierować i na co zwrócić uwagę?...

Uczucie suchych i nadwrażliwych oczu niekoniecznie musi wiązać się z noszeniem soczewek kontaktowych czy stanami zapalnymi. Przebywając często w klimatyzowanych pomieszczeniach w pracy czy spędzając dużo czasu przed monitorami komputerów i telefonów, możemy być narażeni na odczuwanie wspomnianych dolegliwości znacznie częściej. Dyskomfort związany z nimi powoduje często rezygnację z korygowania wzroku soczewkami kontaktowymi. Można...

Implantologia dentystyczna to dziś zaawansowana dziedzina stomatologii, która pozwala stosować sprawdzone i bezpieczne rozwiązania. Skuteczność leczenia implantologicznego stoi na bardzo wysokim poziomie. Wszystko dzięki coraz większej wiedzy na temat dostępnych materiałów, szerszym możliwościom regeneracji tkanek przyzębia i kości oraz świadomości samych pacjentów na temat najlepszych praktyk higieny jamy ustnej podczas i po leczeniu implantologicznym. To...

Teorie antyszczepionkowe wciąż cieszą się dużą popularnością, powodują wątpliwości wśród rodziców troszczących się o własne dzieci i jednocześnie zaburzają odporność zbiorową oraz dzielą społeczeństwo na dwie wrogo do siebie nastawione grupy. Czy faktycznie jest to temat, który powinien wywoływać tyle kontrowersji? Nie tylko dotyczy nas samych, zdrowia małych pociech, ale także ludzi, którzy nie...

Regularne spożywanie wody jest zawsze ważne, jednak to właśnie latem trzeba szczególnie o tym pamiętać. Podczas upałów organizm może szybko się odwodnić, szczególnie jeśli przebywa się na przykład na plaży, albo uprawia się aktywność fizyczną. Skutki odwodnienia organizmu są zaś nieprzyjemne, mogą naprawdę źle się skończyć, szczególnie w przypadku małych dzieci oraz osób starszych,...

Kwestia pielęgnacji włosów niemowlaka jest źródłem prawdziwych wyzwań dla jego rodziców. Niemowlę podczas swojego rozwoju wykazuje coraz większą aktywność. Z tego właśnie powodu warto zadbać o to, aby nawet tak prozaiczne procedury, jak na przykład regularna kąpiel, zawierały w sobie elementy zabawy. Rodzicom zmagającym się z dylematem, jak dbać o włosy niemowlaka, z pomocą...

Czym jest niebieskie światło w kontekście snu? Niebieskie światło to część widzialnego spektrum elektromagnetycznego o długości fali 380-500 nm. Jest naturalnym składnikiem światła słonecznego i pomaga regulować rytm dobowy organizmu. Problem pojawia się, gdy nadmiernie eksponujemy się na niebieskie światło w godzinach wieczornych, zwłaszcza z ekranów cyfrowych i sztucznego oświetlenia LED. Popularne źródła niebieskiego światła Smartfony,...

Zaczyna się od niewielkiej plamki na zębie. Najczęściej bagatelizowanej. Z czasem mała plamka staje się coraz większa, a jedzenie sprawia nam ból. Po jakimś czasie ból właściwie nie ustaje. Któż z nas nie przeszedł tego na własnej skórze. Bagatelizowane plamki na zębach, paniczna obawa przed wizytą u dentysty, powodują, że coraz większa liczba Polaków cierpi...

Spokojne i zawsze pogodne dzieciątko zaczęło Ci marudzić? Wszystko, co jest w zasięgu jego ręki wkłada do buzi i z jego ust wiecznie spływają tony śliny? Gratulujemy i współczujemy zarazem. Właśnie rozpoczęło się ząbkowanie. To chyba jeden z najbardziej bolesnych i długotrwałych procesów w czasie rozwoju małego człowieka. Samo ząbkowanie może rozpocząć się już nawet...