NAJNOWSZE ARTYKUŁY

Jak można skorygować krótkowzroczność?

Krótkowzroczność to jedna z najpowszechniejszych wad wzroku. Objawia się ona nieostrym widzeniem obiektów w oddali, co bywa także przyczyną bólu głowy i oczu, a także zmęczenia. Wada wynika z nieprawidłowej budowy oka (elementy optyczne...

Co trzeba wiedzieć przed badaniem laryngologicznym?

Badanie laryngologiczne jest bezbolesne i nie trwa długo. Pozwala na wykrycie wielu problemów, które można łatwo leczyć. Sprawdź poniżej, jak przygotować się do badania, jaki ma ono dokładnie przebieg i jakie informacje zdobędzie nasz...

Mikrodermabrazja diamentowa – prosty sposób na piękną cerę

Aby skóra twarzy prezentowała się nienagannie i zachwycała młodzieńczym blaskiem i urodą potrzebuje odpowiedniej pielęgnacji. Codzienne wklepywanie kremów oraz innych kosmetyków przynosi efekty, ale aby ich działanie było jeszcze skuteczniejsze, koniecznie należy je stosować...

W urazach zębów ważny jest… czas!

Do jednych z najczęstszych urazów zębów należy klasyczne wybicie zęba. Wbrew pozorom, zdarza się najczęściej nie dorosłym, a dzieciom. Co robić, gdy nasz ząb zostanie wybity? Przede wszystkim, należy jak najszybciej zorganizować sobie pomoc...
oczyszczacz_powietrza

Najlepsze oczyszczacze powietrza – jak wybrać i gdzie szukać?

Dbając o zdrowie, warto także zatroszczyć się o odpowiednią jakość powietrza, którym oddychamy. Poziom szkodliwych substancji i zanieczyszczeń w większych miastach zwłaszcza w okresie zimowym wielokrotnie przekracza dopuszczalne normy. Warto więc zadbać o swoich...
pielegnacja

Polecana pielęgnacja ciała

Jaka pielęgnacja ciała polecana jest przed dermatologów i kosmetologów? Istotna jest przede wszystkim jej regularność. Dobre nawyki warto wdrażać w zwyczaj już od najwcześniejszych lat. Zadbana skora odwdzięczy nam się nawet w starszym wieku,...
krople do oczu

Krople do suchych oczu

Uczucie suchych i nadwrażliwych oczu niekoniecznie musi wiązać się z noszeniem soczewek kontaktowych czy stanami zapalnymi. Przebywając często w klimatyzowanych pomieszczeniach w pracy czy spędzając dużo czasu przed monitorami komputerów i telefonów, możemy być...

Pielęgnacja skóry jesienią – jak zadbać o nią po lecie?

Zmiana pogody, która następuje na przełomie lata i jesieni jest źródłem prawdziwych wyzwań w kwestii pielęgnacji skóry. Warto zdać sobie sprawę, z tego, że intensywna ekspozycja na działanie promieni słonecznych, jakiej w okresie wakacyjnym...

Na czym polega trening wibracyjny

Trening wibracyjny stał się popularnym sposobem odzyskania sprawności i pracy nad smukłą sylwetką. Skutecznie angażuje niemal wszystkie partie mięśni, w tym głębokich, pozwalając po około miesiącu regularnych ćwiczeń cieszyć się lepszą formą. Na czym...

Jak dbać o włosy niemowlaka?

Kwestia pielęgnacji włosów niemowlaka jest źródłem prawdziwych wyzwań dla jego rodziców. Niemowlę podczas swojego rozwoju wykazuje coraz większą aktywność. Z tego właśnie powodu warto zadbać o to, aby nawet tak prozaiczne procedury, jak na...