Do jednych z najczęstszych urazów zębów należy klasyczne wybicie zęba. Wbrew pozorom, zdarza się najczęściej nie dorosłym, a dzieciom. Co robić, gdy nasz ząb zostanie wybity? Przede wszystkim, należy jak najszybciej zorganizować sobie pomoc...

Dbając o zdrowie, warto także zatroszczyć się o odpowiednią jakość powietrza, którym oddychamy. Poziom szkodliwych substancji i zanieczyszczeń w większych miastach zwłaszcza w okresie zimowym wielokrotnie przekracza dopuszczalne normy. Warto więc zadbać o swoich...

Jaka pielęgnacja ciała polecana jest przed dermatologów i kosmetologów? Istotna jest przede wszystkim jej regularność. Dobre nawyki warto wdrażać w zwyczaj już od najwcześniejszych lat. Zadbana skora odwdzięczy nam się nawet w starszym wieku,...

Uczucie suchych i nadwrażliwych oczu niekoniecznie musi wiązać się z noszeniem soczewek kontaktowych czy stanami zapalnymi. Przebywając często w klimatyzowanych pomieszczeniach w pracy czy spędzając dużo czasu przed monitorami komputerów i telefonów, możemy być...

Zmiana pogody, która następuje na przełomie lata i jesieni jest źródłem prawdziwych wyzwań w kwestii pielęgnacji skóry. Warto zdać sobie sprawę, z tego, że intensywna ekspozycja na działanie promieni słonecznych, jakiej w okresie wakacyjnym...

Trening wibracyjny stał się popularnym sposobem odzyskania sprawności i pracy nad smukłą sylwetką. Skutecznie angażuje niemal wszystkie partie mięśni, w tym głębokich, pozwalając po około miesiącu regularnych ćwiczeń cieszyć się lepszą formą. Na czym...

Kwestia pielęgnacji włosów niemowlaka jest źródłem prawdziwych wyzwań dla jego rodziców. Niemowlę podczas swojego rozwoju wykazuje coraz większą aktywność. Z tego właśnie powodu warto zadbać o to, aby nawet tak prozaiczne procedury, jak na...

Astygmatyzm należy do najbardziej powszechnie występujących wad wzroku spowodowanych niewłaściwym kształtem rogówki lub soczewki oka tuż za nią. Najczęściej towarzyszy również takim wadom, jak dalekowzroczność czy krótkowzroczność, dlatego przez wiele lat osobom z tą...

Stosunek do szczepień wśród społeczeństwa można podzielić na trzy grupy: ufnych zwolenników, kontrolujących zwolenników i całkowitych antyszczepionkowców. Dzisiaj zajmiemy się drugą grupą, czyli rodzicami, którzy poddają dokładnej kontroli cały proces szczepienia swojego dziecka. Czy...

Skóra najbardziej narażona jest na działanie czynników szkodliwych, jak wiatr, słońce, niskie temperatury, zanieczyszczenia. Efektem może być szybkie starzenie się cery, chcąc zapewnić jej młody wygląd, trzeba ją odpowiednio pielęgnować. Podstawowe zasady pielęgnacji skóry Choć na...