Lifestyle

Trening wibracyjny stał się popularnym sposobem odzyskania sprawności i pracy nad smukłą sylwetką. Skutecznie angażuje niemal wszystkie partie mięśni, w tym głębokich, pozwalając po około miesiącu regularnych ćwiczeń cieszyć się lepszą formą. Na czym polega trening wibracyjny i skąd wzięły się tak pozytywne opinie o sprzęcie do niego służącym? Specyfika treningu wibracyjnego Platforma Powerboard, które służy...